石川県・富山県　極真空手　吉村道場　幼児・小学生・女性から一般・壮年まで

26日（金）本部道場①部のアイドルりょうが君が、つくば市に引っ越すため最後の稽古となりました。

現在、年長さんで、昨年１１月に入門。

半年間ですが先輩たちに囲まれいつも楽しそうに稽古していました。

いつも笑顔で、私も村中師範代も、その笑顔に癒されていました。

稽古終了時に、みんなで書いた色紙とプレゼント。

中には涙ぐむ道場生もおり、別れを惜しんでいました。

りょうが君がいなくなるのはさみしいですが、新しい地でも空手を続けるそうです。

何年か後に、たくましくなったりょうが君と、試合で再会できるのを楽しみにしています。

①部のみんな、負けてられないぞ～！

りょうが、いつも笑顔をありがとうね。

これからものびのびと稽古を続けてください。

頑張れ、りょうが！

この５月で開設1周年を迎える砺波道場。

少しずつですが、メンバーが増え賑やかになってきました。

舜介・凌生・光佑・侑雅・修太郎の初期メンバーは、1年でたくましく成長してくれました。

弥夕・小乃羽・優翔も初試合を控え張り切っています。

一般部も中学生から社会人まで、バラエティに富んだメンバーで頑張っています。

道はまだ始まったばかり。

あせる必要はありません。

しっかりと地に足を付けて歩いていきましょう！

6年生の卒業、数人が怪我で休養と人数は少なめですが、参加者は大汗を流しながら稽古に取り組んでいます。

この日の稽古は、動きにこだわった内容で進み、最後はスパーリング。

スパーは稽古の仕上げ。

道場スパーでは、勝負にこだわるより、シャドウスタイル、ミット等で繰り返した技、動きをスパーで試す事が大切です。

稽古の流れを理解し、一生懸命頑張りましょう！

最近の鳴和道場土曜一般部は、参加者が多く盛り上がっています。

入門間もない白帯から黒帯まで、年齢も中学生から50歳代と幅広く、親子ほどの年の差があっても、皆同じ方向を向き、お互いを尊重しながら稽古に取り組んでいます。

それぞれの目的、年齢に合わせて、安心して稽古に取り組めるよう指導していきますので、みなさんも無理しすぎず、自分のペースで頑張っていきましょう！

少年部は、普段の稽古と後先を逆にし、ミットを使用した補強から上段への蹴り込み、スパーと進み、

最後に基本稽古を行いました。

いつもより少なめで、全体的に気合も今ひとつ。

一生懸命やっているのはわかるんだけど・・・。

『気合を入れて～　』　『声を出して～』と何回言った事か・・・。

気持ち（気合）と体が一致してこそ有効・適切な技になります。

言われてやっているのでは、いつまでたっても成長につながりませんよ。

もっともっと気持ちを前に出し、技を自分のものにしましょう！

一般部は、久々の20人超え。

たくさんの仲間が集うとワクワクしますし、指導し甲斐があります。

稽古は、立ち基本、蹴り移動、型を少々。

実践稽古は、一般・壮年と中学生を分けて行いました。

みんないい汗流していました。

これからもお互いを尊重し頑張りましょう！

毎週土曜午前に稽古を行っている高岡道場。

竹平体育館がイベントのため使用出来ない為、高岡武道館で稽古を行いました。

いつもより広い場所を有効活用し、ランニング・ダッシュ・補強に時間をかけ体を温めました。

翌日に試合を控えるメンバーの調整を兼ね、ビッグミットの打込み、限定スパー・試合形式スパーと汗を流しました。

終了時に西田先生から話がありましたが、高岡メンバーは確実に成長しています。

今、悩んだり、行き詰っているのは、みんなのステージが上がった証し。

努力を続け、少しずつ階段を上っていきましょう！

11日（木）本部道場午前稽古。

参加者は3名。

日曜日に試合にチャレンジする宮嶋君の最終調整で、恒例のガンダム稽古を行い皆で激励。

仲間っていいですね。

宮島君、自分らしい動きを忘れず、最後の最後まで諦めない気持ちを胸に頑張ってください！

新中学生が一般部に上がり、賑やかになったサンライフななお道場一般部。

熱い男、壮年部の川端君がみんなをまとめ、頑張ってくれています。

稽古は、14日に試合を控える由河の調整で、実戦中心。

皆さんいい汗を流していました。

由河、試合ではチャレンジ精神を持って思いっきり戦ってください！

足が遠のいている一般部の皆さん、いい季節になりました。

いつでも道場に顔を出してくださいね。

一緒にいい汗流しましょう！

8日（月）小松道場少年部。

白帯道場生たちにまじり、坂口3兄弟の末っ子、マレちゃんが正式デビュー。

お姉ちゃんのサキクに習いながら頑張っていました。 

5月の帯別大会では、ハルト・ココが試合デビュー。

あと１ヶ月、先輩たちをお手本に一生懸命稽古しましょう。

がんばれ、未来のエースたち！

足元が悪い中、この日も鳴和・金沢中央・ななお・小松・高岡・砺波各道場から80名の仲間が集い、約３時間、

強くなるための稽古を行いました。

補強を30分、ミットを細かく１時間、残り時間をスパーリングに費やしました。

道場生の頑張りには、まいどまいど頭が下がります。

ほんとうによく頑張ってくれます。

強くなるには稽古を積むしかありません。

今日参加したみんなは、昨日の自分よりも確実に成長しているはず。

仲間を大切に、稽古を信じ、自分に自信を持ち絶対に諦めず稽古に励みましょう！

がんばれっ！