石川県・富山県　極真空手　吉村道場　幼児・小学生・女性から一般・壮年まで

土曜の鳴和道場は、5時練・少年部・一般部と３部制。

19時30分からの一般部は中学生から50歳代の男女が一同に稽古しています。

この日は、5級に昇級した旺佑（中1）に認定状・帯を授与しての稽古。

旺佑は『部活・空手を両立させこれからも頑張ります』と力強く挨拶。

中学生にあがり空手を続ける事は大変なことだと思います。

この日は旺佑はじめ、聖那・明日香・美憂・優華・翔の6名の中学生が参加。

みんな本当によくやっています。

今の頑張りが必ず受験勉強にも役立ちますからね。

稽古は、基本・移動・型・ミット・受け返し＆スパーとバランスよく行いました。

野口・黒川・鈴木・木内の壮年部メンバーが熱いっ！

いい汗流していました。

これからも仲間を大切にしてお互いを高め合いましょう！

毎回大賑わいの高岡道場。

この日も元気いっぱいの子供たちが集いました。

初期メンバーで現在中２の優華大先輩が久々に指導に入ってくれました。

一帆・朝の6年生コンビは、優華の顔を見た瞬間 『やっべ～』と真っ青！

よかったね～、たまには痛い目見ないとね♪

稽古は試合が近いため、実戦を多めに行いました。

最後は、試合形式の組手、必死の組合いです。

みんな気持ちが強くなってきたね！

痛くてつらいこともあるだろうけど、頑張って乗り越えましょう。

絶対に途中で諦めないこと！

頑張って先生についてきてください、一緒に強くなろうね。

27日（水）サンライフななお道場で少年部・一般部合同能登地区強化稽古を行いました。

来週からの福井・富山・大阪・静岡での試合、更には1月のJKJO全日本ジュニアを見据えての特別稽古です。

同日、金沢では村中師範代指導の夕日寺強化。

加賀・能登に分かれての強化稽古です。

能登地区は、ななお・志賀・富来・高岡・鳴和からの参加者に加え友好道場のM道場から多数の参加者。

いつもは広く感じる鵬学園格技場が狭く感じます。

ウオーミングアップ・補強からスタート、ミットは追い込みを意識したビッグミット。

対面はステップワークからの攻撃、受け返し、ライトスパー、クラス別フルスパー。

最後は、試合形式で組手を行い稽古は終了。

外は嵐でしたが、3時間の熱い熱い稽古でした。

みんな本当に頑張りました。

頑張って身につけた実力は全て自分の貯金です。

たくさん稽古して貯金をたくさん貯めましょう！

保護者の皆様も、寒い中遅くまでお疲れ様でした。

M先生、M道場の皆様いつもありがとうございます。

みんな強くなりましたね！

M先生の熱い気持ちとそれに応えようとする道場生・保護者の皆様の努力の賜物だと思います。

今後も志を共に、刺激し合い頑張っていきましょう！

小松道場に新たな色帯道場生が誕生しました！

誠美・晃子・翔太の1年生トリオ。

新しい帯を巻いての基本稽古は気合が入っていました。

私は腰痛悪化のため、基本・移動は緑帯の萌・俊人・璃音がお手本と号令掛け。

実戦はミットを使わず、受け返し・ライトスパー・フルスパーを行いました。

元気いっぱいの小松道場少年部。

みんな仲良くがんばりましょう！

一般部は中学１年の桃香が１級に昇級。

目標の黒帯まで後１つ。

ここ最近グッと強くなったもも、今からが勝負だよ。

気持ちを表に出して稽古に喰らいついてくれば必ず黒帯を締めることができます。

頑張ろう！

小松道場一般部のリーダー壮年の星、木内さんが満を持して4級緑帯に昇級。

おめでとう。

常に大汗・大声での稽古、素晴らしいことだと思います。

今後も、『空手が大好き！』という気持ちを大切に更に努力を重ねましょう！

古窪君は10級橙帯に昇級。

伝統系他派を学んだだけあり、基本のキレは抜群。

早く怪我を直し、がんがん組手しましょう！

久々に行う土曜日の強化稽古。

浜井派・他派の出稽古者を含め約130名で稽古開始。

各先生方との打ち合わせで、スパー系を多めに行うことを確認。

補強を兼ねたウオーミングアップから開始、フォームを意識した実践基本で第一Ｒ終了。

ミット打ちは、下段から強弱を付け上段まで一通り。

受け返し・ライトスパーは、平和町中島先生の指揮で行いました。

ラストは熱い熱いガチンコスパー！

ヨーロッパ選手権出場の内灘道場中学生 篤貴、5年・6年のエース平和町の颯飛・優一郎は動きが違います。

みんなボコボコ。いい刺激になりました！

低学年では、あちこちで泣き声が聞こえてきますが、離脱者もなくみんな頑張りました。

終了後、チャンピオンカップ団体戦に出場するメンバーの激励をかね壮行スパー。

先鋒 来晟（サンライフななお） 次鋒 静弥（鳴和） 中堅 寛人（鳴和） 副将 颯飛（平和町） 大将 優一郎（平和町）

皆、浜井派のトップメンバーです。

大将の優一郎から 『力を合せて頑張ってきます！』 と力強い挨拶。

初の団体戦チャレンジ、思いっきり暴れてきましょう！

M先生、S先生、いつもご指導ありがとうございます。

お互いを高め合うようがんばりましょう。これからもよろしくお願いいたします。

4時30分からの①部、だんだんと色帯が増えてきました。

いちる・雄晏兄妹に新しい帯を授与、仲間から『おめでとう！！』の声が飛びます。

この雰囲気は本部①部にしかありません。

素直に仲間を祝福する。素晴らしいことだと思います。

しかし・・・稽古では村中先生から雷が落ちていました。

おしゃべりしすぎです。お友達と遊んでいるのではないんだよ！

次の稽古からしっかり改めてくださいね。

②部も帯を授与してからの稽古。

湖々奈が緑帯の仲間入りしました。

審査前に手首を骨折。ギブスをはめ、痛みと戦いながら審査をやり遂げ無事合格！

湖々奈よく頑張ったね。おめでとう！先生もうれしいです。

リハビリをしっかりやって、空手・トランポリンがんばりましょう。

お父さんに負けんなよ！

一般部は、3名・・・さみしい。

一般部の皆さん、冬眠はまだ早いですよ！

頑張って出てきてね！

本部午前稽古終了後、しばしの休みを挟み砺波へ約４０㎞の車移動。

砺波道場は、友でもある西田先生とともに指導しています。

次の土曜、高岡道場が休みの為か、参加者はいつもより少し多め。

稽古前に、砺波・高岡の昇級者に帯・認定状を授与しました。

砺波道場は１年生の優翔が橙帯に進級。

砺波最年少の色帯となりました。

優翔、おめでとう。高岡・鳴和にまで通ってよく頑張りました。

お父さん・お母さんに感謝しないとね！

これから、もっともっと稽古してもっともっと強い子になるんだよ。

連日の雨で雨漏りする本部道場・・・。

本日の出席者は4名。

4名とも先日の審査会で昇級。

新しい帯を締めての稽古となりました。

立ち基本後の移動稽古は難易度を上げて行いました。

上がった帯とともに自分も高めていかないとね！

実戦は、受け返しに時間を割き、ライトスパー・ビッグミットで終了。

みなさんいい汗を流していました。

吉村道場の虎の穴、夕日寺強化道場。

各道場から『強くなりたい者達』が集います。

この日は、鳴和・サンライフななお・小松・高岡道場に加え、内灘道場からの出稽古者と熱いメンバーが集いました。

型大会が終わり、JKJO全日本モードに突入、更に厳しさを増した稽古内容に変更しました。

この道場で、ふざけたりやる気のない態度が見られたら遠慮なく稽古から外します。

真剣に取り組んでいる人の迷惑になりますからね。

毎回真剣勝負、私もそれくらいの気持ちでやっています。

今の自分は真剣にやっているのか？自分自身でよく考えてみてください。

気持ちですべてが変わります。

がんばりましょう！

夕日寺強化は、フリーコース加入者であれば経験に関係なく誰でも参加できます。

もっともっと自分を磨きたい道場生、ぜひ参加してください。

稽古場の底冷えが厳しくなってきたサンライフななお道場。

ダッシュ・補強でウォーミングアップ。

大会が近いため実戦中心のメニューを組みました。

志賀・富来道場からの出稽古組も頑張っていました。

来週水曜を皮切りに、今後は能登地区の強化稽古を組んでいく予定です。

ななお・志賀・富来、協力し合い、刺激し合いながら自分を高めていきましょう！

一般部の田村さんが２級茶帯に進級。認定状・帯を授与しました。

現在57歳。挫折・体調不良を乗り越えての茶帯取得。本当におめでとう。

ここまで来たら目標は当然黒帯。

厳しい道のりだと思いますが、田村さんがその太い腰周りに黒帯を巻くまで、しっかりと指導しますからね！

仲間と共にがんばりましょう。