14日（木）本部道場午前稽古 2015.05.14

本日の参加者4名。

 

基本・移動・コンビネーションを中心に審査項目のチェック。

 

杉本・二木・長岡、受審予定3名とも問題なし、自信を持って臨んでください。

 

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残り時間で受け返し、スパー、ラストはビックミットで息上げ！

 

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皆さんしっかり追い込んでいました。

 

お疲れ様でした。

 

午前中の稽古は、夜の稽古とまた雰囲気が違っていい感じです。

 

今後は、全道場一般部はフリーコースに加入していなくても本部午前稽古の参加はOKとします。

 

仕事が休みなど、時間が空いた時にぜひ参加してください。

 

毎週、月・木曜日午前10時30分から12時までです。

 

お待ちしていま〜す♪

 

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【稽古の様子】
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