5日（木）砺波道場 2015.02.06

毎週木曜日の砺波道場。

 

今日も元気いっぱいの道場生が集います。

 

 

少年部は青少年大会モードに突入！

 

ステップワークからシャドー・ミット・スパーリングと、あっという間の1時間30分。

 

スパーでは白帯道場生たちに成長の跡が見られます。

 

よく頑張ってるね♪

 

一生懸命 先生の言う事を聞いて、もっともっと上手になろうね！

 

 

 

一般部は基本稽古から開始。

 

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移動稽古は三戦移動・後屈立ち手刀受けを行いました。

 

休憩を挟み、ミット・受け返し・ライトスパーで終了。

 

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中学生＆オジさんがメインですが、みんなで声を掛け合い、いい雰囲気で稽古しています。

 

みなさん、ぜひ砺波道場一般部に出稽古に来てください。

 

楽しいですよ。

 

待ってま～す♪



【稽古の様子】
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